Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

3 Resep Minuman Segar yang Nikmat Saat Buka Puasa

3 Resep Minuman Segar yang Nikmat Saat Buka Puasa

Hal yang paling terasa saat berpuasa bukanlah menahan lapar, tetapi menahan haus. Hal itu dirasakan hampir seluruh umat Muslim yang menjalankan ibadah puasa. Aktivitas yang dilakukan selama berpuasa membuat tubuh kehilangan cairan dan menjaga sistem imun kita

Sementara, masih menunggu waktu Magrib tiba untuk bisa meneguk air dan membasahi kerongkongan.
Berbagai macam jenis minuman pun dijajakan oleh para pedagang yang memanfaatkan momen Ramadhan untuk berjualan. Tampilannya yang menarik membuat siapa saja ingin menikmatinya.

Namun, Anda harus tetap berhati-hati jika membeli minuman di luar. Sebab, ada beberapa pedagang yang menambahkan pemanis buatan ke dalam minuman yang dijualnya. Jika dikonsumsi secara terus-menerus, hal itu bisa berbahaya bagi tubuh.

Meski tak semua pedagang menggunakan pemanis buatan, tetapi tak ada salahnya jika Anda membuat minuman sendiri di rumah untuk berbuka puasa. Selain lebih terjamin tanpa pemanis buatan, juga lebih higienis dan pastinya lebih hemat.
Berikut beberapa jenis dan resep minuman segar yang bisa Anda buat di rumah untuk berbuka puasa bersama keluarga.

Sup Buah

Minuman yang satu sangat populer di antara berbagai jenis minuman. Sebab, selain rasanya yang manis dan segar, buah-buahan yang ada di dalamnya membuat rasa minuman ini semakin nikmat. Untuk jenis buahnya sendiri, Anda bisa menyesuaikan dengan buah yang mudan didapat atau pun yang ada dalam lemari es Anda.

Bahan yang digunakan : seperempat buah melon (potong dadu), seperempat buah semangka (potong dadu), 100 gram manisan kolang-kaling, 100 gram nata de Coco, setengah buah naga merah, setengah bungkus agar-agar bubuk warna merah, sepuluh buah stroberi (potong tipis), 100 gram buah anggur (potong dua), satu buah alpukat, susu kental manis, sirup cocopandan, dan es batu secukupnya.

Cara membuat : Masak agar-agar dengan 250 ml air hingga mendidih. Setelah mendidih, dinginkan agar-agar dan potong dadu kecil setelah agar-agar mengeras. Sisihkan.

Potong semua buah sesuai selera. Sisihkan. Setelah itu, tuang susu kental manis, sirup cocopandan, dan es baru ke dalam sebuah wadah. Beri air secukupnya dan aduk hingga rata. Masukkan semua potongan buah dan agar-agar. Sajikan dalam gelas besar atau mangkuk.

Es Cincau Thai Tea

Resep minuman segar yang satu ini juga sangat mudah. Meski masih belum banyak yang menjualnya di beberapa daerah, tetapi Anda tetap bisa menikmatinya dengan membuat sendiri di rumah.

Bahan yang dibutuhkan : satu sachet Thai Tea instan, 250 cc air hangat, satu sendok makan susu kental manis, dua sendok makan cincau serut, dan es batu secukupnya.

Cara membuat : Seduh Thai tea instan dengan air hangat di dalam gelas, aduk hingga rata. Masukkan susu kental manis, cincau serut, dan ea batu ke dalam Thai tea. Aduk lagi hingga susu kental manis larut merata. Es cincau Thai tea siap disajikan untuk menu minuman berbuka puasa.

Es Shanghai

Es yang satu ini hampir mirip dengan sup buah, tetapi terdapat beberapa perbedaan dalam isiannya. Es Shanghai juga tak kalah menggoda saat berpuasa. Berikut resep minuman segar yang satu ini.

Bahan yang dibutuhkan : 100 gram cincau hitam, 100 gram daging kelapa muda, 100 gram buah nangka (potong dadu kecil), 200 gram buah alpukat (potong dadu atau sesuai selera), 100 gram kolang-kaling yang sudah siap pakai (potong tipis), 100 gram rumput laut, 5 sendok makan sirup Cocopandan, 5 sendok makan susu kental manis, dan 500 gram es batu yang telah diserut.

Cara membuat : Siapkan gelas saji atau wadah untuk es shanghai. Susun buah-buahan, kolang-kaling, dan cincau ke dalamnya wadah. Masukkan es serut ke bagian tengah gelas atau wadah yang telah diisi buah-buahan tadi. Siram es serut dengan sirup cocopandan dan susu kental manis. Es Shanghai siap disajikan.

Itulah beberapa resep minuman segar yang bisa Anda buat sendiri di rumah sebagai minuman berbuka puasa. Usahakan lebih banyak minum air putih setelah berbuka puasa agar tubuh lebih sehat. Selamat mencoba.

Posting Komentar untuk "3 Resep Minuman Segar yang Nikmat Saat Buka Puasa"